（通讯员 李宝富）为引导学生回望成长、明晰方向，提升自我觉察与心理调适能力，近日，人工智能学院智能工程系团队以“在来处遇见，在去处重逢——探索未知的‘我’”为主题开展心理健康团体辅导活动。活动由心理咨询师强媛媛主持。

强媛媛以“名字与动作绑定”游戏破冰，同学们通过互动迅速拉近距离，营造了轻松开放的团体氛围。随后进入冥想体验，同学们在舒缓音乐中放松身心，通过颜色联想觉察心理映射。在OH卡探索环节，同学们用卡片代表“过去”与“未来”，在分享与倾听中看见不一样的自己。

最具创造性的核心环节中，同学们在空白纸上自由绘画，表达内心真实感受，随后通过“打破—重组—重塑”的过程完成自我梳理与重建。有同学表示在重组中舍弃了不再需要的情绪，保留了真正珍视的力量。

活动尾声，同学们分享感受，认为本次辅导形式新颖、体验感强，帮助释放压力、加深自我认知。强媛媛总结指出，自我探索是持续发展的过程，希望同学们在压力与挑战中关注内心、积蓄力量。

本次活动丰富了学院心理健康教育形式。人工智能学院将持续开展有温度、有深度的心理健康活动，助力学生成长成才。