西电新闻网讯(通讯员 牛津晶)为促进研究生成长发展,提升研究生综合能力,党委研究生工作部聚焦研究生成长需要,邀请陕西生涯规划指导中心副主任、西咸新区人才发展特聘专家王玮,围绕面向研究生未来职业生涯发展的“领导力、执行力、表达力、共情力、社交力、思考力”六种能力,举办研究生自我发展训练营,开展团体辅导活动。5月31日至6月14日,首期训练营在北校区会议中心104报告厅顺利举办三次交流学习活动。王玮分别从做事的技巧、为人的艺术两大板块,对每个能力板块进行深度剖析,进行能力提升实操训练。

开营当天,王玮紧扣“领导力、执行力”两方面帮助研究生突破对二者的传统认知,深入分析二者的核心要素。王玮结合其丰富的咨询经验和专业理论知识,引导研究生们学会找到自身与领导在认知及立场方面的差异,学会以更合理更高效的方式方法进行沟通,以促进自我在职业道路上的正向发展;带领大家学习如何从现在起培养自己的执行力,即要做到:即刻行动、小事做起、坚持不懈。随后,王玮鼓励研究生们利用课余时间阅读组织行为学、管理学、心理学、博弈论相关书籍和资料,提升社会协作的基本功、丰富自身管理思维和社会认知能力,以便面对纷繁的信息能做出合理的判断和筛选,走出一条明朗而通畅的职业发展道路。

在第二次的课程中,王玮聚焦“表达力”“社交力”两个板块引导研究生从不同角度对两个概念进行辩证思考,以人们在表达与社交过程中存在的瓶颈问题为靶向,从表达力与社交力的模型、应用场景、使用技巧等方面切入,从理论到实践进行了深入浅出教学,为研究生分享了丰富的职场表达技巧。接着,王玮结合职场中通俗常见的案例对增强表达能力的方式技巧及构建成功社交关系两方面进行了详细介绍,并就如何展现“有影响力的表达”、寻找“焦点人物”这一问题进行了深入剖析,让研究生掌握了职场表达与社交的方法和工具。通过沉浸式课堂带领大家现场实践演练,帮助研究生实现职场表达外化、社交能力内化。

在最后一期课程中,王玮通过互动式研学课堂,引导研究生探寻“共情力”、“思考力”在工作及学习生活中的运用,为大家总结共情表达模式,并带领大家一对一进行交流练习,在实际交流中去感受共情力,学习如何发挥共情力,让研究生们认识到“共情力”是转移视角换位思考的驱动器。随后,王玮通过讲练结合,行业情境模拟的现场演练,加深研究生对三步思考力训练法的理解与掌握,让大家在体验中感悟,在实践中思考,系统提升大家的思考力,研究生在互动环节中踊跃尝试,现场气氛高涨,大家纷纷表示收获良多。

研究生自我发展训练营每期活动历时约四个小时,在每次培训的尾声王玮都会引导研究生积极研讨交流,开启一场场精彩的“职场能力”头脑风暴。大家各抒己见,相互分享自己对本次训练营的收获以及在求职准备、生涯规划过程中的困惑,王玮对此次训练营研究生们的学习成果给予肯定并向大家分享自己的建议,至此,首期“研究生自我发展训练营”落下帷幕。相信通过本次系列培训活动,能够帮助研究生们转变思维方式,做好人生职场规划,提升就业竞争力,自信从容地迈好职业生涯发展的第一步,迎接更美好的未来!

由党委研究生工作部和陕西生涯规划指导中心联合打造的“研究生自我发展训练营”致力于为研究生搭建集生涯规划、价值引领、能力提升等多元主题的学习培训平台,注重研究生可迁移能力的培养,拓展研究生的视野,提高研究生的核心竞争力。